Entrenamientos Miércoles 15 de Octubre


Quedo con Ana en Tomares, hemos decidido juntarnos a correr dos veces en semana, una cerca de su casa y otra cerca de la mía ya que correr en compañía es mucho más llevadero. Ahora vamos intentando coger fondo y posicionarnos en una distancia recorrida medio decente teniendo en cuenta la carrera que tenemos por delante para que nos permitan aumentar en velocidad. Es decir, la carrera consta de un recorrido de 8,4 kms, así que intentaremos en un principio subir distancia recorrida a unos 10 kms para después ir aumentando velocidad recorriendo esa misma distancia, probando caminos con distintas dificultades. Esta vez toca correr por el campo, elegimos un camino cerca de casa de Ana que discurre por un olivar. Mi impresión es que aún me falta mucho, supongo que influye el no tener aún el hábito hecho y además el pppp... resfriado que no se me va. Voy cual oveja serrana por medio del campo, todo el rato soltando mocos, Ana es testigo. Corremos además por pista de Alvero unos 2kms, es muy cansao correr en círculo. La distancia recorrida son más o menos 6,5 kms, aunque la sensación es de haber hecho menos. Hoy tampoco hemos controlado tiempo.

0 comentarios: